精神科– tag –
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復職に向けて職場で産業医と面談!そして心療内科へ(受診記録⑫)
いよいよ復職時期が近づいてきたので、産業医と面談し勤務条件を話し合うことになりました。そして、なんということでしょう… -
【心療内科受診記録⑩】経過良好。気になる有休発生要件。
心療内科受診記録。今回は復職を決めるタイミングではないので、心穏やかです。でも、そろそろ復帰しないと有休が発生しないかも… -
目標!毎日外出する!自転車にも乗ってみようかな。…スモールステップで!
心療内科の先生からのお題「日課を膨らませる」を達成するために、より具体的な活動目標をたててみました。 -
【心療内科受診記録⑨】受診と、上司との面談
休職し早2カ月。今度こそ復職できるか!?診察と、その後の上司面談。 -
応援ソングが聴けない位、落ちた時に助けてもらった音
応援ソングを聴くのがつらいほど落ちてこんでいた時期に、助けてもらった音を、精神状態にあわせて3段階で紹介します。 -
【体験談⑦】心療内科受診。躁うつの日内変動って?復職できるか!?
心療内科受診4回目。双極性障害患者の「躁」と「うつ」の綱引き、気分の波のコントロールについて教わりました。自立支援医療制度についても。 -
【ブックレビュー】「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細」さんの本
「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細」さんの本のブックレビュー。読むに至った経過や、読んでからの生活の変化も。 -
【体験談⑥】休職10日。心療内科3回目の受診。強迫性障害?
休職して早10日。3回目の心療内科受診に行ってきました。気になっていた薬の副作用について、強迫性障害(?)についても質問できました。 -
【体験談⑤】休職して1週間がたちました
【日中ずっと眠い!けど夜の眠りは浅い。】 とにかく夢見が悪い 寝つきはいいです。わりとスコーンと寝られます。 が、嫌な夢ばっかり見る気がします。昨日なんて、テレビ番組を見ていて「これかわいいな。母の日に実家の母に贈ろう。そうだ、お姑さんにも... -
【体験談④】2回目の心療内科受診。そして休職へ
2回目の受診内容と休職準備。
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